気分を下げないことを心がけたいです
気分を上げることよりも下げないことを心がけたいと思います。
いくら気分が上がっても度々下がるのは辛いので、平熱系を目指したいです。
それから、この先ニュースや世間の話題に疎くなること覚悟で情報を切り捨てて、自分の心の平穏を優先するつもりです。
ただ、身近にそういう話題をよく振ってくる人がいるので、相手のペースに引きずられないように十分注意することも大事です。
気分を上げることよりも下げないことを心がけたいと思います。
いくら気分が上がっても度々下がるのは辛いので、平熱系を目指したいです。
それから、この先ニュースや世間の話題に疎くなること覚悟で情報を切り捨てて、自分の心の平穏を優先するつもりです。
ただ、身近にそういう話題をよく振ってくる人がいるので、相手のペースに引きずられないように十分注意することも大事です。